vr 21 feb
|Clemenspoort
Weet waarom je (te veel) eet - lezing over het boek
An en Nele geven een leuke en interessante lezing over hun boek. Je kan daarna met hen een praatje maken - Inkom 15€
Tijd en locatie
21 feb 2020, 20:00 – 21:30
Clemenspoort, Overwale 3, 9000 Gent, België
Over het evenement
Als je toch zo graag eet, waarom word je daar dan niet gelukkig van?
Je vindt wel duizend technieken om af te vallen: van calorieën tellen tot alleen nog shakes drinken, van alle koolhydraten mijden tot je porties halveren. Toponderneemster An Beazar probeerde die ook tevergeefs uit maar gooide, na 20 jaar worstelen met ongecontroleerd eetgedrag en een laag zelfbeeld, radicaal de boeg om. Ze was als zoveel mensen: zo graag eten (als troost, als stressbevrijding, als behoeftebevrediging), maar daar toch geen geluk in vinden, alleen maar meer kilo’s.
In dit boek legt An, samen met mede-auteur en specialiste Nele Callewaert, uit hoe ze haar eetpatroon helemaal kon bijsturen. Niet door te diëten, maar door een knop in haar hoofd om te draaien. Vandaag ligt ze helemaal niet meer wakker over haar eetgedrag of gewicht.
Kom luisteren naar het verhaal van An en Nele op vrijdag 21 februari in Gent.
Toegang:
- 15€ per persoon voor een toegangsticket
- 30€ per persoon voor een toegangsticket + het BOEK (twv 22,99€)